TENGA EN CUENTA EL "FENG SHUI" EN SU CASA.




El FENG (viento) y SHUI (agua) es un ancestral sistema chino de estética que pretende "utilizar la doctrina taoísta" para ayudarnos a mejorar la vida.

CLAVES PARA ENTENDER LOS ASPECTOS PRINCIPALES DEL FENG SHUI.

La frase " más vale prevenir que curar" es especialmente acertada en el ámbito del feng shui ya que si bien se han popularizado las " curas" lo cierto es que las mismas y en el mejor de los casos apenas llegan a equilibrar lo negativo. Haciendo una comparación:una persona sana no necesita medicamentos, una casa sana necesita pocas o ninguna cura. Por lo tanto hacer una buena elección es el primer paso para tener una casa con buen feng shui. Vamos a enumerar los principales puntos a tener en cuenta.


El Entorno: El entorno que rodea al edificio es extremadamente importante, tanto como el departamento mismo. Hay que revisar al menos 500m a la redonda, a veces más si hay montañas. ríos o lagos en la zona. En el llano, otros edificios y monumentos hacen las veces de montañas virtuales y las calles muy transitadas son el equivalente de los ríos. La presencia de espacios abiertos tales como parques o campos de deportes es generalmente beneficiosa especialmente si están al frente del edificio, porque son zonas en donde el Chi se acumula. Del lado negativo, autopistas, torres y cables de alta tensión que pasen cerca del edificio, generan condiciones negativas que son difíciles de solucionar.

La Forma del Edificio: Lo más seguro es optar por un edificio de formas más o menos cuadradas o rectangulares. Las formas circulares o irregulares hacen que el Ki sea más difícil de equilibrar, también hay que evitar los edificios extremadamente angostos o muy altos, en especial si se levantan en soledad. Las formas en " U" a veces son aceptables si las dimensiones son grandes, pero si la " U" es muy estrecha, es preferible evitarlo. Las terrazas y balcones amplios, por otro lado, son positivos porque ayudan a recolectar el Chi.

La Entrada: El acceso al edificio y al departamento son factores cruciales porque representan la " boca del Chi" o energía, si están mal configuradas entonces todo lo bueno que pueda tener el entorno servirá de poco. La entrada debe estar al nivel del piso o apenas unos escalones elevada y no debe haber obstrucción alguna frente a la misma, por ejemplo, un árbol o poste frente a la puerta de entrada es un elemento negativo. Los elevadores no deben enfrentar la entrada principal y tampoco es aconsejable que se encuentren en el centro del edificio. El número del edificio dentro de la calle no tiene ninguna importancia.

El Apartamento: Es preferible que la puerta del departamento no esté al final de un pasillo largo, ni tampoco enfrentada a la puerta de los elevadores o de la puerta de la escalera de incendio. Cuanto más amplio y luminoso el hall a la salida de los ascensores, mejor.


Tres Puntos Clave: Los tres puntos clave de un apartamento son la entrada, la cocina y los dormitorios. La entrada debe abrirse a un espacio más o menos amplio y no estar enfrentada a otras puertas como la de la cocina o un baño. Si la cocina está en el centro del apartamento, descártalo. Los fuegos de la cocina no deben estar directamente enfrentados a la puerta de la misma. En el dormitorio, la cama debe poder colocarse con una pared detrás y ninguna puerta debe abrirse de modo de " caer" sobre la cama.

Las Estrellas Volantes: Por último, si todo lo anterior está más o menos correcto, un estudio de estrellas volantes revelará la calidad de las energías invisibles en el apartamento y nos permitirá tomar la decisión final acerca de la viabilidad del mismo.


DECORANDO LA CASA CON LAS BASES DEL FENG SHUI

Este es sólo un resumen de los factores más importantes a tener en cuenta, como verán no es tan simple y dado que la compra de un departamento representa una inversión considerable y generalmente de largo plazo, en muchos casos es recomendable el estudio de un especialista para llegar a una buena decisión.

En tu casa la energía positiva y la negativa circulan según cómo estén distribuidos los espacios y la combinación entre los cinco elementos principales: tierra, aire, agua, fuego y metal. De esto se trata el Feng Shui. Sus reglas pueden armonizar no sólo la decoración de tu casa, sino tu propia vida. Ponlas a prueba.


Dentro del Feng Shui la cocina es como el estómago de la casa y por tanto debe estar escrupulosamente limpia. Su afinidad astrológica, en ese sentido, viene dada por el signo Cáncer, pero también con Leo debido al elemento fuego, con que se preparan los alimentos, de ahí que se considere el espacio más importante de la casa, el centro de la salud de la familia.

Debe evitarse por todos los medios tenerla atiborrada de objetos. Las superficies deben estar bien despejadas, los equipos que usamos (licuadoras, ollas, tostadoras, etc) bien guardados, sobre todo cuando se trata de apartamentos o cocinas pequeñas.

Las ollas colgantes y productos como ajos y chiles se armonizan si la cocina es grande o si el estilo lo justifica, pero en un espacio reducido resulta agobiante y causa interrupción en el flujo de la energía Chi.

También debe verse la disposición de las puertas y neutralizar con plantas cualquier tipo de energía que esté inversa al orden que debe tener el Ba-gua en el hogar.



Es lo primero que vemos en una casa al atravesar el umbral y enseguida nos indica la forma en que la familia se mueve.

Si la vida gira alrededor de un televisor, los muebles están orientados hacia él y es fatal, pues mata cualquier tipo de comunicación. Si llegan visitas, en lugar de estimular la conversación inteligente, que ayuda a profundizar los lazos afectivos, la gente se pone a mirar televisión.

Si el espacio es muy pequeño no queda más remedio, pero cuando existan más habitaciones la sala debe quedar como el lugar por donde entra la energía. Inclusive, en una sala pequeña, el televisor no debe ocupar el centro sino un costado.

Evita las mesitas en medio del espacio pues obstruyen la energía chi e invitan a una caída o golpe. Todo debe estar bien situado, sin cargas excesivas, mientras más simple el diseño y menos cargado mejor.



La atención de los baños es de vital importancia en el Feng Shui pues el agua es sinónimo de salud.
Hay que evitar a toda costa los goteos de llaves mal cerradas y el desgaste del agua. Es terrible ver como se desperdicia el agua cuando alguien, por ejemplo, se está afeitando y en lugar de abrir y cerrar el grifo cuando lo necesita deja correr el agua mientras se demora frente al espejo. Esa forma de desperdicio aleja la prosperidad del hogar, así como tener abiertos los inodoros que deben taparse antes de descargarlos.

El inodoro siempre debe estar claro, limpio, sin exceso de productos sino los necesarios, los que se vayan a usar, el botiquín actualizado y por pequeño que sea el cuarto de baño unas plantas son indispensables. Según sea el tamaño así serán las mismas, pero algunos bambúes en un búcaro bien situados ayudan mucho.

El baño debe estar bien iluminado, los baños oscuros atraen pesimismo y tristeza al hogar. Si poseen luz natural, mejor, de lo contrario instala buenos bombillos que impartan gran luz. Si buscas la relajación en un baño, agrega flores, aceites o minerales en una bañera de agua caliente, se pueden usar velas para crear un ambiente íntimo y consentirse.

Evita el desorden en todo momento porque tu salud puede resultar afectada. Utiliza organizadores en tus cajones y canastos con tapa para toallas y accesorios.


Es el sitio de descanso por excelencia y la posición de la cama con respecto a las puertas y ventanas es vital.

Se debe simplificar, buscar armonía y simetría en todo, colocar la cabeza en dirección a los puntos auspiciosos de la casa y sobre todo tener la cama siempre tendida, sin desorden ni regueros de ropas y objetos encima de ella.

La cama debe tener espacio por debajo para que el aire circule libremente, sin usarla como “almacén”. No se recomienda tener televisores, grabadoras y otros equipos eléctricos en la habitación ya que distrae del verdadero propósito de una recámara que es descansar, dormir, relajarse e intimar con la pareja.

Si la cama está en una posición que no se puede ver la puerta se recomienda tener un espejo para poder ver quien entra en la habitación y no crear estados inconscientes de ansiedad.

Es recomendable aplicar el conocimiento de los cuatro elementos básicos: aire, tierra, agua y fuego (en el horóscopo occidental); y los correspondientes al oriental: madera, fuego, tierra, metal y agua, de una forma natural en el jardín crea el escenario adecuado para que la energía vital se integre y proyecte alrededor.

La disposición de las plantas dependerá del espacio que se disponga, por supuesto, pero en todo caso hay que tener mucho cuidado para lograr el equilibrio del principio Yin (femenino, polaridad negativa y pasiva) con el principio Yang (masculino, polaridad positiva, activo).

Por muy pequeño que sea el espacio siempre se puede transformar en algo maravilloso. Evita por completo tener un pedazo de terreno, si se tiene baldío, abandonado, lleno de malezas, mal cuidado o peor aún atiborrado de objetos y basuras, pues todo esto aleja la prosperidad y trae negatividad, pobreza, enfermedad y desarmonía al hogar.


Pues bien, esperamos que con el anterior acercamiento, ya pueda comenzar a tener en cuenta algunos de los elementos que no solo por decoración sino por comodidad y correcta distribución del espacio, debería tener presente a la hora de re-decorar su casa.
Un saludo y hasta la próxima!
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Decorar poniendo en práctica el feng shui.


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LOS 20 ERRORES MAS COMUNES AL DECORAR LA CASA



Cuando nos lanzamos a decorar nuestra casa, (sí, esa que por fin hemos conseguido llamar "nuestra"), se suelen cometer errores catalogados como "de principiantes" en cuanto a las elecciones, ambientación y decoración de nuestro hogar, por ello a continuación te contamos los 20 errores mas comunes según los expertos decoradores de interiores, arquitectos y diseñadores, que debemos evitar cuando nos pongamos manos a la obra.

LOS 20 ERRORES COMUNES QUE SE COMETEN AL DECORAR LA CASA

1.- Comprar un sofá de lo más moderno pero incómodo. Del estilo que viste en aquella película que te enamoró, tanto que llegabas al final y no podías parar de pensar en él. Ten en cuenta la premisa principal, un sofá es un lugar de descanso. Te relajas, ves la televisión y, si es bueno, es la primera opción de la siesta. Por muchos invitados que tengas a lo largo de la semana, quien se sienta es porque quiere estar más cómodo que quedándose de pie. Esto es lógica pura. Y tú no debes olvidarlo si quieres conseguir un salón triunfador, para ti y para todos.

CONOZCA TODO EL POTENCIAL DE UN DIENTE DE AJO




El famoso AJO es una planta herbácea de hojas largas, en forma de espada, flores pequeñas y blancuzcas y fruto en cápsula que encierra unas semillas negras y arriñonadas; el bulbo, de olor y sabor intenso y característico, está cubierto por una envoltura parecida a un papel muy fino y consta de varias piezas fáciles de separar llamadas dientes.
Hace algún tiempo hubo una expresión que le dio la vuelta al mundo “España huele a ajo”, esto además de provocar un aluvión de comentarios de todo tipo, describió parte de la cultura culinaria de un país que se rinde a los beneficios del ajo.

¿Qué hay de nuevo y beneficioso Acerca Ajo?

TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE EL FAMOSO "GLUTEN"


En la actualidad, y debido a la competencia de las empresas de productos alimenticios, nos hemos ido enterando de algunos ingredientes o compuestos de los productos cotidianos que pueden resultar no muy recomendables en cuanto a su consumo, antes por ejemplo la leche era leche; sin embargo hoy sabemos de contenido en lactosa y otros elementos más, los parabenos en los cosméticos y el gluten en los alimentos, a continuación conocerás de lo que se trata este ultimo, para que a partir de ahí puedes tenerlo en cuenta a la hora de comparar dos productos.

¿QUE ES EL GLUTEN?

El gluten es un conjunto de proteínas contenidas exclusivamente en la harina de los cereales de secano, fundamentalmente el trigo, pero también la cebada, el centeno y la avena, o cualquiera de sus variedades e híbridos (espelta, escanda, kamut, triticale...) Representa un 80 % de las proteínas del trigo. Está compuesto de gliadina y glutenina.

Es responsable de la elasticidad de la masa de harina, lo que permite que junto con la fermentación el pan obtenga volumen, así como la consistencia elástica y esponjosa de los panes y masas horneadas.

El gluten no es una proteína indispensable para el ser humano y puede ser sustituido sin ningún problema por otras proteínas animales o vegetales cuando es preciso realizar una dieta libre de gluten. La fuente principal de proteínas se obtiene de los alimentos de origen animal como carne, leche y productos lácteos, huevos y pescado. Los alimentos vegetales que son fuentes útiles de proteínas son las legumbres, los frutos secos, las semillas y los cereales libres de gluten.

COMPOSICIÓN DEL GLUTEN
El gluten de trigo está formado por las proteínas llamadas glutenina y gliadina (90 %), lípidos (8 %) y carbohidratos (2 %). La gliadina es la fracción soluble en alcohol del gluten y contiene la mayor parte de los productos tóxicos. Otros cereales, por su proximidad taxonómica, contienen péptidos tóxicos homólogos: cebada (hordeínas), centeno (secalinas), avena (aveninas) y sus variedades e híbridos, como kamut y triticale.

A lo largo de los siglos XIX y XX, la selección genética activa y la manipulación genética directa han modificado enormemente las variedades de trigo originales (Triticacee), pasando de unos pocos granos con escaso contenido en gluten a grandes cosechas de trigo muy enriquecidas con gluten (50% del contenido proteínico). Esta situación puede haber sido el detonante del gran aumento en la frecuencia de la enfermedad celiaca, especialmente en poblaciones cuya herencia genética se deriva de grupos muy antiguos que no se adaptaron con éxito a tolerar esta proteína.

USOS DEL GLUTEN


  • El gluten es responsable de la elasticidad de la masa de harina.
  • Además de estar presente en el pan tradicional, el gluten también se usa en la industria alimentaria. Es utilizado como aditivo para dar viscosidad, espesor o volumen a una gran cantidad de productos alimenticios, lo que provoca que exista presencia de proteínas tóxicas para una parte de la población en los productos menos sospechosos. Más de la mitad de los alimentos que se comercializan actualmente contiene gluten de trigo, cebada, centeno o avena como espesante o aglutinante, en forma de contaminación cruzada o incluso por adulteración. Suponen un grave riesgo para la salud de los celíacos y las personas con sensibilidad al gluten no celiaca, por lo que es preciso un control riguroso del contenido en gluten para su certificación como alimentos aptos para el consumo por pacientes celíacos.
  • Además, con el gluten se prepara seitán, el cual se elabora al remojarlo (si se hace a partir de gluten en polvo), amasarlo y hervirlo durante un tiempo variable, entre 30 y 90 minutos según el grosor, el tipo de olla, etc. Una vez hervido, tiene una consistencia firme y toma un poco del sabor del caldo en que se cocina. Esta propiedad y el contenido de proteína, hace que sea apreciado como sustituto de la carne en recetas vegetarianas y veganas. El gluten es muy apreciado por los adventistas del séptimo día y los budistas, quienes suelen abstenerse de consumir carne.

PROBLEMAS DE SALUD A CAUSA DEL GLUTEN

Desde la primera década del siglo XXI ha quedado claro que, junto con la enfermedad celiaca, existen otras enfermedades causadas por la ingestión de gluten. “Trastornos relacionados con el gluten” es el término actualmente aceptado para denominarlas. Se desaconseja utilizar el término “intolerancia al gluten”, por su falta de precisión.
En los consensos de Londres (febrero de 2011) y Oslo (junio de 2011)  se reconocen tres formas principales de los trastornos relacionados con el gluten:
1. la alergia al trigo,
2. la forma autoinmune (que incluye la enfermedad celíaca, la dermatitis hepertiforme   y la ataxia por gluten) y
3. la sensibilidad al gluten no celíaca.

¿Qué es la Enfermedad Celíaca?
La enfermedad celíaca (EC) es un intolerancia permanente al gluten del trigo, cebada, centeno y probablemente avena que se presenta en individuos genéticamente predispuestos, caracterizada por una reacción inflamatoria, de base inmune, en la mucosa del intestino delgado que dificulta la absorción de macro y micronutrientes.

La prevalencia estimada en los europeos y sus descendientes es del 1%, siendo más frecuente en las mujeres con una proporción 2 a 1

Un porcentaje importante de pacientes (75%) están sin diagnosticar debido, en su mayor parte, a que la EC durante años se ha relacionado, exclusivamente, con su forma clásica de presentación clínica. Sin embargo, el reconocimiento de otras formas atípicas de manifestarse, oligo y asintomáticas, combinados con la mayor y mejor utilización de las pruebas complementarias disponibles, ha permitido poner de manifiesto la existencia de diferentes tipos de EC:


Síntomática: Los síntomas son muy diversos pero todos los pacientes mostrarán una serología, histología y test genéticos compatibles con la EC.
Subclínica: En este caso no existirán síntomas ni signos, aunque sí serán positivas el resto de las pruebas diagnósticas.
Latente: Son pacientes que en un momento determinado, consumiendo gluten, no tienen síntomas y la mucosa intestinal es normal. Existen dos variantes:
Tipo A: Fueron diagnosticados de EC en la infancia y se recuperaron por completo tras el inicio de la dieta sin gluten, permaneciendo en estado subclínico con dieta normal.
Tipo B: En este caso, con motivo de un estudio previo, se comprobó que la mucosa intestinal era normal, pero posteriormente desarrollarán la enfermedad.

SINTOMATOLOGÍA DE LA ENFERMEDAD CELIACA
Los síntomas más frecuentes son: pérdida de peso, pérdida de apetito, fatiga, náuseas, vómitos, diarrea, distensión abdominal, pérdida de masa muscular, retraso del crecimiento, alteraciones del carácter (irritabilidad, apatía, introversión, tristeza), dolores abdominales, meteorismo, anemia por déficit de hierro resistentes a tratamiento. Sin embargo, tanto en el niño como en el adulto, los síntomas pueden ser atípicos o estar ausentes, dificultando el diagnóstico.

DIAGNOSTICO DE LA ENFERMEDAD CELIACA 
Mediante un examen clínico cuidadoso y una analítica de sangre, que incluya los marcadores serológicos de enfermedad celíaca (anticuerpos antigliadina, antiendomisio y antitransglutaminasa tisular) se establece el diagnóstico de sospecha de la enfermedad. El conocimiento reciente de diferentes formas clínicas de enfermedad celíaca (clásica, atípica, silente, latente, potencial, etc.), ha venido a demostrar que no siempre se puede establecer un diagnóstico clínico o funcional de la enfermedad celíaca. Por ello, para el diagnóstico de certeza de la enfermedad celíaca es imprescindible realizar una biopsia intestinal. Dicha biopsia consiste en la extracción de una muestra de tejido del intestino delgado superior para ver si está o no dañado. Para realizar esta prueba es necesario que no se haya retirado el gluten de la dieta.

TRATAMIENTO DE LA ENFERMEDAD CELIACA 
Su tratamiento consiste en el seguimiento de una dieta estricta sin gluten durante toda la vida. Esto conlleva una normalización clínica y funcional, así como la reparación de la lesión vellositaria. El celíaco debe basar su dieta en alimentos naturales: legumbres, carnes, pescados, huevos, frutas, verduras, hortalizas y cereales sin gluten: arroz y maíz. Deben evitarse, en la medida de lo posible, los alimentos elaborados y/o envasados, ya que en estos es más difícil garantizar la ausencia de gluten. 
La ingestión de pequeñas cantidades de gluten, de una manera continuada, puede causar trastornos importantes y no deseables.

ENFERMEDADES ASOCIADAS 
Suelen preceder a la EC, aunque también pueden manifestarse simultáneamente e incluso después de ella. Los pacientes que las padecen son considerados grupos de riesgo ya que su asociación se produce con una frecuencia superior a la esperada: 
Dermatitis herpetiforme.
Diabetes mellitus tipo I.
Déficit selectivo de IgA.
Síndrome de Down.
Enfermedad hepática.
Enfermedades de tiroides.
Intolerancia a la lactosa.

Quizás has llegado a nuestra nota buscando información mas amplia, para ello la abuela nos hace un listado de las asociaciones de celiacos de diferentes continenetes y países para que te pongas en contacto con el mas cercano.

ASOCIACIONES DE CELIACOS:

Madrid
Madrid Sin Gluten
Atención personalizada: 610 292 191
info@madridsingluten.org
www.madridsingluten.org

EUROPA
Andorra: www.celiacsandorra.org
Alemania: www.dzg-online.de
Austria: www.zoeliakie.or.at
Bélgica:
vcv.coeliakie.be/tiki-index.php
www.sbc-asbl.be/
www.coeliakie.be/prt/
Chequia:
www.celiac.cz
www.bezlepkova-dieta.cz/en
www.coeliac.cz/en
Croacia: www.celijakija.hr/
Dinamarca: www.coeliaki.dk
Eslovaquia: www.celiakia.sk
Eslovenia: www.drustvo-celiakija.si
España:
FACE: www.celiacos.org
Celiacos de Cataluña: 
www.celiacscatalunya.org
Asociación de Celíacos de Madrid: 
www.celiacosmadrid.org
Finlandia: www.keliakialiitto.fi/
Francia: www.afdiag.org
Grecia:
www.koiliokaki.com
www.coeliac.gr/en
Holanda: www.coeliakievereniging.nl
Hungria: www.coeliac.hu
Irlanda: www.coeliac.ie
Italia: www.celiachia.it
Luxemburgo: www.alig.lu
Malta: www.coeliacmalta.eu
Noruega: www.ncf.no
Polonia: www.celiakia.pl
Portugal: www.celiacos.org.pt
Reino Unido: www.coeliac.org.uk
Rumania: celiachie.uniserve.ro
Rusia:
www.celiac.ru
www.celiac.spb.ru
Suecia: www.celiaki.se
Suiza:
www.zoeliakie.ch
www.coeliakie.ch
www.celiachia.ch
AOECS: www.aoecs.org
The Coeliac Youth of Europe: www.cyeweb.eu
AMÉRICA DEL NORTE 
Canadá:
Ontario: www.celiac.ca
Quebec: www.fqmc.org
EEUU
Celiac Sprue Association: www.csaceliacs.org
Celiac Sprue Foundation: www.celiac.org
Gluten Intolerance Support Page: www.gluten.net
The Celiac Disease & Gluten-Free Diet Support Page: www.celiac.com
Méjico: celiacosdemexico.org.mx
 AMÉRICA DEL SUR 
Argentina:
Acela: www.acela.org.ar
Sintac: www.celiaco.org.ar
Soy celíaco: www.soyceliaco.com.ar
Brasil: www.acelbra.org.br
Chile: www.coacel.cl
Uruguay: www.acelu.org
 OCEANIA 
Australia: www.coeliac.org.au
Nueva Zelanda: www.coeliac.org.nz
 ÁFRICA 
Argelia: http://assocoeliaque.do.am/
http://celiac.canalblog.com/
http://membres.multimania.fr/celiac/
Facebook
Egipto: http://gluten-free.forumegypt.net/
http://celiarab.blogspot.com/2010/09/blog-post.html
http://easylovelyglutenfreerecipes.blogspot.com/
Marruecos: Facebook 1  2
Tunez: http://sansgluten-tunisie.blogspot.com/     
www.atmc.org.tn
ORIENTE MEDIO 
Arabia Saudí: www.saudi-celiac.com
Emiratos Arabes: www.glutenfreeuae.com
Iran: www.celiac.ir/en/
Israel: www.celiac.org.il
Kuwait: http://q8celiacpatients.com/
Libano: http://sansglutenabeyrouth.blogspot.com/


Principales 10 indicadores de que una persona es intolerante al GLUTEN:


1. Efectos Gastrointestinales 
2. Mala absorción de las vitaminas 
3. Irritaciones en la piel 
4. Migrañas 
5. Dolores en articulaciones 
6. Intolerancia a la lactosa 
7. Fatiga crónica 
8. Fibromialgia
9. Síntomas neurológicos como mareos o falta de equilibrio 
10. Desajustes hormonales como síndrome premenstrual, ovario poliquístico o infertilidad sin causa.

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UTILIDADES DE LA MIEL EN SALUD Y BELLEZA.




La miel es una sustancia producida por las abejas a partir del néctar de las plantas que se utiliza de muchas maneras, incluso como medicamento; se usa para la tos, asma, también se utiliza para la diarrea y las úlceras estomacales causadas por la infección con Helicobacter pylori (H. pylori) y es muy conocida por ser una fuente de carbohidratos durante el ejercicio vigoroso. 

Algunas personas aplican miel directamente a la piel para la cicatrización de heridas, quemaduras, quemaduras solares, cataratas y úlceras de pie diabético; por ello el uso tópico de la miel tiene una larga historia y hace que se considere como uno de los más antiguos apósitos conocidos. La miel fue utilizada por el médico griego Dioscórides en el año 50 para las quemaduras solares y heridas infectadas., por ello sus propiedades curativas son mencionadas hasta en la Biblia, el Corán y la Torá. 
A continuación, 52 utilidades de la miel, remedios caseros y recetas para diferentes cosas: