MAPA DEL DOLOR DE LOS TATUAJES

Espalda tatuada con mapa

En ésta ocasión te vamos a dar una información que seguro estarás esperando hace un tiempo, especialmente las personas que están pensando en hacerse un tatuaje. Por ello en Consejosdelimpieza.com tendrás el mapa del dolor de los tatuajes en el cuerpo, de esa manera podrás decidirte entre esos dos lugares que tenías pensado tatuar…eligiendo el menos doloroso.

Para comenzar es importante destacar que todos los tatuajes duelen o infringen un umbral del dolor a cada persona que se los hace, de hecho, la tolerancia a dicho dolor al tatuarse varía entre una persona y otra pero también es cierto que hay zonas del cuerpo que tienen más terminaciones nerviosas o la piel más sensible con lo que te harán “sentir” muchísimo más cada pinchazo; a continuación te las explicamos.

¿Dónde duelen los tatuajes?

Como sería lógico pensar las zonas menos dolorosas para hacer un tatuaje son aquellas que son muy carnosas con músculos grandes bajo la piel…y las más dolorosas para el tatuaje (lo contrario), las que quedan más cerca del hueso o esqueleto. Por ello y sin más preámbulo te vamos a enseñar la imagen y luego nuestra explicación:

ANTES DE COMENZAR: Una buena forma de tener una “vaga” idea, muy vaga…de si un tatuaje va a doler en determinado lugar es dando un pellizco en esa zona, ahí comprobarás la sensibilidad.

SITIOS DONDE MÁS DUELE AL HACERSE UN TATUAJE


Los codos duelen un poco, ya que está justo en el hueso y no tiene mucha protección y la aguja golpea el hueso con lo que la sensación es de dolor alto.

Los pies son conocidos por ser muy sensibles debido a la gran cantidad de terminaciones nerviosas, además del reducido tamaño de los huesos y es por ello que además de que los nervios le harán sentir cada uno de los trazos de forma intensa…la superficie rocosa hace difícil que se logren trabajos impecables allí normalmente.

Los tatuajes en el cuerpo


Otra zona que queremos mencionar es la parte interna del brazo ya que es particularmente sensible porque es carnosa pero sin callo y por el contrario con piel muy fina, sin embargo quedan muy bien los tatuajes en esa área del cuerpo.

Seguramente has visto gente con esos tatuajes rarísimos en la garganta, pues bien si tienes otras ideas evita estos lugares ya que es conocida por ser bastante peligroso tatuar por ahí ya que va hacia el esófago y la piel no es muy gruesa.

Estómago, cuello, parte posterior de la rodilla y la cabeza son también lugares muy intensos de dolor, especialmente la cabeza que los que se lo han hecho cuentan que es el dolor más intenso que recuerdan.

NOTA: El premio al dolor según la mayoría de expertos tatuadores y “clientes” lo tiene la palma de la mano ya que es el punto más doloroso para hacerse un tatuaje debido a que están llenas de nervios y hechas para “sentirlo” todo; es más…no vale la pena tatuarse las manos porque es el lugar del cuerpo donde más mudamos la piel y lo más probable es que el tatuaje se haya desvanecido en tan sólo un par de años. Por otro lado los expertos restantes consideran que duele mucho más la zona de la ingle, genitales y la axila.


También duelen los tatuajes en el centro del pecho…donde además son pocas las figuras que se ven bien, además de esos músculos pectorales, también duelen bastante en el codo, la rodilla y la espinilla.

En resumen en la imagen se destacan principalmente como las áreas más dolorosas a la hora de tatuarse las caderas, las costillas, el estómago, detrás de las rodillas, la axila, en el interior del codo, pezones, los labios, el interior de los muslos y los genitales, muchas personas se has desmayado durante la sesión y por ello debes estar muy seguro de tatuar estas zonas ya que simplemente puede resultar siendo más de lo que puede aguantar.

La razón del dolor radica en que la piel es más elástica o delgada y está situada sobre el hueso, además tenga en cuenta que por esa misma razón, los tatuajes aquí resultan más lentos y en ocasiones se pueden requerir varias sesiones para lograr un color sólido y un sombreado suave; sin contar con que requieren más tiempo y cuidados para su curación.

LUGARES DEL CUERPO DONDE HAY MENOS DOLOR AL TATUARSE


Como dijimos al inicio de ésta nota, TODOS los tatuajes duelen pero hay unas zonas del cuerpo un poco menos sensibles a las “agujas” con tita y que nos hará soportar mejor los tatuajes, éstas áreas son por ejemplo el centro de la espalda, la zona frontal y lateral de los muslos y los hombros donde hay “carne” y por ello son muy recomendables si está empezando o si se trata del primer tatuaje.

También en la zona de los glúteos y la parte externa del brazo puede ser más soportable el dolor del tatuaje al igual que en la zona de las “canillas” o el área comprendida entre las rodillas y los tobillos especialmente por la parte frontal. Entre el hombro y el codo o la zona del antebrazo –donde se solía ver el ancla de los marineros– allí duelen poco.

Según todos los tatuados…la zona menos dolora son los muslos asi que ya tienes algunas herramientas más para saber dónde te vas a hacer ese anhelado tatuaje.

No dudes en utilizar el buzón de comentarios de la parte de abajo para contarnos tu experiencia y recomendar indicaciones para los futuros tatuajes de nuestra comunidad.

Un saludo y gracias por seguir nuestra web, es un placer ser útiles!
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Chistes de tatuajes


PURIFICADORES DE OZONO, RAZONES PARA TENER UNO EN CASA

 ¿Por qué debes tener un purificador de ozono en el hogar?Venta de Generadores y Maquinas de ozono| Necen


Respirar aire puro es clave para tener una buena calidad de vida y disfrutar de buena salud, sin embargo, en un mundo cada vez más contaminado, algo tan simple como respirar aire limpio puede resultar todo un reto. La buena noticia es que con una pequeña inversión podrás purificar el aire y eliminar bacterias, virus, ácaros y hongos que puedan estar presentes en toda estancia. 

Razones para tener un purificador de ozono

Un purificador de ozono es un equipo eléctrico que transforma el oxígeno en ozono, y el ozono a su vez, es un desinfectante natural que elimina bacterias, hongos, virus y malos olores. ¿Cómo funciona? Liberando gas ozono al ambiente de forma gradual y también generando agua ionizada, a través de la tensión eléctrica que produce un circuito. 

Tener un purificador de ozono se traduce en numerosas ventajas y ha tomado especial relevancia desde la pandemia por la Covid-19, por su capacidad de higienización de los ambientes. Sin embargo, más allá de la pandemia, es un dispositivo muy útil en todo momento y un gran aliado para que nuestro hogar esté libre de virus y bacterias que pueden afectar a nuestra salud y calidad de vida. 

Entre las principales razones para tener un purificador de ozono en el hogar, cabe destacar las siguientes:

  • Purifica el aire: una gran ventaja de los purificadores de ozono, como su nombre indica, es purificar el aire. Esto es posible gracias al proceso conocido como ozonólisis, con el cual se eliminan los virus, bacterias, hongos y demás elementos que puedan ser perjudiciales para la salud.

  • Elimina los malos olores: un purificador de ozono es clave para eliminar los malos olores que se generan dentro de la vivienda o que provengan del exterior de la misma.

  • Un hogar más higiénico: es un dispositivo ideal para limpiar en profundidad todo el hogar. Son aptos para la limpieza de todas las superficies y especialmente recomendables para higienizar áreas como los baños, donde no suele haber suficiente ventilación. 

  • Calidad del agua: también es un dispositivo esencial para mejorar la calidad del agua, ya que la purifica, mejora el olor y el sabor de la misma. 

  • Limpieza de los alimentos: además de ser un gran aliado para la limpieza del hogar, un purificador de ozono también puede ser de gran ayuda para limpiar los alimentos, utilizando un agua pura y de mejor calidad.

  • Reduce la contaminación: un purificador es clave en viviendas que estén ubicadas en zonas urbanas más contaminadas, ya que purifican el aire fácil y rápidamente, sin tener que recurrir a limpiadores de composición química.

  • Reduce la toxicidad de elementos comunes en la casa: los purificadores reducen de forma considerable los efectos nocivos que pueden tener algunos materiales de construcción, muebles y tejidos, que son utilizados en casa, cuyo efecto tóxico puede generarse tanto por inhalación, como por contacto. 

La mejor alternativa para purificar el ambiente de casa

Adicionalmente a los beneficios anteriores, los purificadores de ozono son una gran alternativa para limpiar el hogar y eliminar los olores sin necesidad de recurrir a limpiadores químicos que pueden ser peligrosos, especialmente para niños y mascotas, e inclusive para adultos.

A diferencia de los productos desinfectantes convencionales, los purificadores de ozono, también conocidos como ozonizadores, no generan olores, residuos u otro tipo de contaminantes, que puedan ser perjudiciales para la salud en general. De hecho, gracias a la capacidad de estos dispositivos para eliminar los malos olores, no será necesario que compres ambientadores, ya que lo único que logran es sobreponer un olor sobre otro, y no eliminarlos de forma efectiva. 

Los purificadores de ozono, sin lugar a dudas, son una excelente alternativa para limpiar en profundidad el hogar y también para respirar aire más puro, un aspecto esencial para tener una buena salud y calidad de vida. Eliminan la necesidad de utilizar otros productos químicos más peligrosos y el efecto es igual o mejor en el ámbito de higienización. Adquirir un purificador de ozono es hacer una inversión en salud e higiene. 

Gracias por tu consulta,
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EVITAR LOS ATASCOS EN LAS TUBERÍAS

Baños y tuberías internas de casa
Como ya sabemos, todas las viviendas tienen drenajes para llevar las aguas residuales lejos de nuestros lavabos, inodoros, fregaderos, etc., también está claro que dichas líneas conducen al alcantarillado de la ciudad a menudo enterrados profundamente bajo tierra, para los cuáles se necesita de equipos especiales y conocimientos profesionales para manejarlos, y de cuyo mantenimiento a partir de la salida de nuestra casa, se suelen encargar los ayuntamientos; sin embargo, dentro de nuestra casa, es nuestra responsabilidad mantenerlos libres de atascos y funcionando correctamente para evitar fugas, inundaciones y demás incómodas incidencias.

RECOMENDACIONES PARA MANTENER LAS TUBERÍAS LIBRES DE ATASCOS

Hoy te vamos a dar algunos consejos y recomendaciones para mantener limpias las tuberías dentro de nuestras casas y evitar los temidos atascos que cuesten tiempo y dinero.

Como en todo, siempre es mejor prevenir que “curar”, y por ello, además del mantenimiento profesional preventivo que suele ser lo más eficiente y lo prestan las empresas de limpiezas y desatascos de tuberías, hay algunas cosas que podemos hacer o tener en cuenta en casa, con el objetivo de evitar dolores de cabeza:

CONSEJOS PARA EVITAR ATASCOS EN CASA

  • Lo primero es convencerse de prestar mucha atención a lo que arroja dentro de los desagües. 
  • Conozca su sistema de desagüe: si está en una zona antigua de una ciudad, trate de tener siempre a mano el teléfono de un servicio de desatascos de confianza en su ciudad, por ejemplo, si se encuentra en Barcelona, debe tener a mano los datos de una buena empresa de limpieza de tuberías en Barcelona.
  • El aceite usado de cocina es uno de los peores enemigos, por ello guárdelo en recipientes que pueda tirar posteriormente a la basura.
  • Los posos de café, también al cubo de basura o (si lo hace), a su abono casero.
  • Trate siempre de adaptar una “rejilla extra” para cubrir las aberturas de los drenajes y reducir los problemas con elementos tan cotidianos como el cabello o el exceso de jabón que puede irse por la ducha.

rejilla de fregadero con sonda

  • Revise muy bien la ropa que mete en la lavadora, cualquier objeto que haya olvidado en los bolsillos y que tenga un tamaño que pueda meterse en la tubería, puede ser algo que provoque posteriormente un atasco.
  • Evite a toda costa tirar las famosas “toallitas húmedas” o paños desmaquillantes al inodoro, no están fabricados propiamente en papel y son uno de los principales elementos de obstrucción de tuberías.
  • Con los lavavajillas puede pasar lo mismo, la acción de la cal por el agua dura, puede ser un “inevitable” elemento de atascos, por lo que debe utilizar detergentes de buena calidad y limpiar frecuentemente su lavavajillas.
  • Evite los desatascadores químicos que además de contaminar las aguas, pueden empeorar el problema y ocasionar un daño derivado de la composición y “edad” del sistema de tuberías de su casa.
  • foto de chupete de bebe
    Si tiene hijos pequeños o bebés en casa, mantenga cerrada la puerta del baño, es muy común que ellos lleven objetos y los dejen caer dentro del sanitario, monedas, canicas, pequeños juguetes, pueden atascar los desagües muy fácilmente.
  • Trate de enjuagar el fregadero de su cocina con agua caliente después de lavar los platos, así evita que se cubran las paredes de la tubería; lo puede hacer dejando correr agua hirviendo y añadiendo un poco de jabón de friegaplatos durante unos 15 segundos.
  • Si usa la bañera con las novedosas “bombas” que contienen en ocasiones pétalos de flores o trozos de frutas, asegúrese de evitar que, al terminar, se vayan por el desagüe. 

Además de lo anterior, preste especial cuidado cuando detecte que hay malos olores en sus estancias; un inexplicable mal olor en el baño se puede deber a que no se están pudiendo evacuar correctamente las aguas, y sea probable que los restos acumulados en las paredes de las cañerías estén generando esos malos olores.

Siguiendo los sencillos consejos y recomendaciones proporcionadas por un colaborador especialista en la limpieza, reparación y rehabilitación de tuberías como Desalimp, podrá desatrancar y mantener sus tuberías, sin necesidad de realizar molestas obras que pueda causarle mayores gastos e incomodidades.

Gracias por seguirnos, 

Un saludo, 

Consejosdelimpieza.com

CONSEJOS PARA REMOVER FÁCILMENTE LOS CALLOS

 Foto de pies de mujer con callos

¿ POR QUÉ SALEN LOS CALLOS ?


Los callos se van formando en las áreas de la piel donde se produce acumulación de queratina causada por la compactación de células muertas pertenecientes a la epidermis. Básicamente podríamos decir que los callos son un área de piel gruesa y muerta endurecida como resultado del roce repetido y prolongado de la zona, ya sea por presión o fricción en la piel. Por lo anterior es que normalmente aparecen en la parte inferior o en el lado de algunos de los dedos del pie en las zonas que permanecen en contacto con el zapato, también salen por el excesivo uso de tacones, por los zapatos muy estrechos que comprimen el pie y en general por múltiples razones, todas relacionadas con el uso de zapatos.

En el caso de las manos, pueden aparecer por la repetida manipulación de cualquier otra herramienta, también puede convertirse en una proteína protectora, que aparece en las zonas del cuerpo sometidas a la fricción por presión, y por ello como lo mencionamos, no sólo se puede encontrar en los pies sino también en las manos, dependiendo en mayor o menor medida de la actividad física o el ejercicio; por ejemplo, la presencia de callos es muy común en manos de personas que trabajan diariamente con objetos pesados y sus actividades son casi siempre manuales y de movimientos repetitivos.

ELIMINACIÓN DE LOS CALLOS


Desde el punto de vista médico, el podólogo es el especialista en la evaluación de los callos y algunos de los tratamientos más completos para su eliminación consisten en la completa eliminación con bisturí pero sin embargo también es posible eliminar los callos naturalmente en casa, con algunos trucos básicos y por ello a continuación te vamos a dar algunas pautas para eliminar los callos de forma casera y sencilla.

EVITAR O PREVENIR LA APARICIÓN LOS CALLOS.


1) Debe evitarse lo máximo que pueda usar tacones muy altos o calzado estrecho o incómodo que no sea de su talla o número.
2) Trate de comprar plantillas para poner en el área de los talones para amortiguar los impactos y proteger el área.
3) Mantenga las manos y los pies bien hidratados especialmente en los meses de invierno.
4) Intente llevar una dieta alimentaria saludable consumiendo abundante agua.
5) No abuse de las duchas con agua muy caliente ya que resecan la piel.
6) Evite el uso de jabones muy perfumados para lavar los pies.
7) Evite rascar o enterrar las uñas en las zonas de la planta de los pies, o quitarse la piel que sobresalga. 
8) Utilice guantes protectores siempre que sea posible para que no le salgan callos en las manos.
9) Recorte las uñas en línea recta de manera que la punta no empuje los dedos de los pies y suavice los bordes ásperos de las uñas con una lima.



CALZADO

NOTA: El mejor momento para comprar calzado es el atardecer, cuando los pies están bastantes ensanchados; comprándolos en éste momento del día, no habrá sorpresas con zapatos que sean demasiado estrechos y nos maltraten los pies causando ampollas y callos al final.

10) Las suelas deben ser fuertes y flexibles para que no incomoden al caminar.
11) Asegúrese cuando compre zapatos en verificar y preferir los que tengan el interior acolchado ya que son los mejores para absorber la vibración de las pisadas y evitar rozaduras y callos.
12) El arco y la zona del empeine del zapato debe estar muy bien sostenido.
13) Aunque los tacones son elegantes y sexys, trate de no usarlos durante muchas horas o para largos tramos de caminar ya que además de afectar los dedos de los pies, también lo hacen con la postura del cuerpo.
14) No compre zapatos apretados con la esperanza de que “cedan” o se vuelvan más anchos con el tiempo ya que puede que nunca lo hagan y con solo con un corto periodo le pueden hacer callos y además es una molestia innecesaria a la hora de caminar.
15) Elija principalmente el cuero ya que es el mejor material para dejar respirar la piel y moldear al pie.
16) Si se siente la fricción en ciertas áreas del pie, aplicar vaselina en las áreas para reducir la fricción.

NOTA: Existen disponibles en el mercado excelentes removedores comerciales para los callos en los pies, normalmente en forma de líquidos (muy fuertes) que se aplican y se tapan para desvanecer los calles en un par de semanas; hemos comprobado que funcionan muy bien y lo más importante es aplicarlos siguiendo las instrucciones del empaque y evitando entrar en contacto con el resto de la piel y los ojos. Algunas personas no los pueden usar porque resultan alérgicos o se irritan demasiado.

REMEDIOS NATURALES PARA DESHACERSE O ELIMINAR LOS CALLOS


ANTES DE CONTINUAR:
El remedio más difundido mundialmente contra los callos es la PIEDRA PÓMEZ, se consiguen en todas partes y es muy eficaz, y para usarla correctamente sin hacerse daño, recuerde siempre remojar los pies en agua caliente durante 10 minutos para suavizar la piel dura y luego frote sobre la zona del callo SOLO durante tres a cinco minutos cada vez y al terminar seque los pies.
Si quiere aumentar el efecto, utilice cualquiera de los aceites que mencionaremos a continuación para que humedezca un algodón para fijarlo con una vendita y dejar toda la noche.

LA HOJA DEL HIGO.
Para remover los callos, solo debe aplicar el jugo lechoso que sale al momento de cortar la hoja frotando la parte donde se encuentre el callo todas las noches antes de dormir y por un par de semanas para comenzar a notar el resultado.


EL AJO.
El jugo de ajo fresco recién triturado es ideal para suavizar las durezas en los pies, para usarlo sólo tiene que aplastar un diente de ajo, mezclarlo con un poco de aceite de oliva y formar una pasta que debe aplicar sobre el callo, luego póngase un calcetín y deje actuar toda la noche.

ACEITE DE RICINO.
El aceite de ricino aplicado sobre tres veces al día, ayuda a eliminar los callos suavizando naturalmente la zona y para aplicar éste remedio casero contra los callos solo tiene que untar un poco de aceite en el callo todas las noches por un mes antes de irse a dormir.

LA ORTIGA.
Además de la ortiga, hay otras flores que son muy eficaces contra los callos de los pies como la caléndula o las margaritas. Tome una caléndula y corte algunas hojas, luego machaque las hojas hasta formar una pasta para aplicar la preparación en la zona del callo. Cubra la zona donde ha aplicado la mezcla con un vendaje y déjelo hasta que esté totalmente seco para que haga efecto sobre el callo. Este procedimiento se puede hacer hasta 4 días a la semana según vaya viendo mejoría. Es uno de los remedios caseros con mayor uso sobre callos de los pies ya que la caléndula es una planta con muchas bondades medicinales que se usa también para el enrojecimiento de la piel, la dermatitis, la inflamación de las pieles delicadas de los bebes, entre muchos otros usos dérmicos.

LA CEBOLLA.
La cebolla también es una de las hortalizas con más propiedades curativas y sirve como remedio casero para quitar los callos de los pies. Para hacer el remedio de la cebolla comience por cortar la cebolla por mitad sin retirar su primera cascara y sin pasar por agua para no eliminar sus jugos; ahora proceda a frotar sobre el área donde se encuentra el callo y con una venda o con un calcetín cubrir el pie. Repita el procedimiento varias noches antes de ir a la cama y presta atención a la evolución y resultado.

BICARBONATO DE SODIO.
Este producto es muy conocido y fácil de adquirir, solo debe disolver 4 cucharadas de bicarbonato de sodio en agua tibia y remojar los pies durante 30 o 45 minutos todos los días, repitiendo procedimiento hasta notar una mejoría y ver como se desvanecen dichos callos.


EL TOMATE.
Otra forma de ablandar y eliminar los callos naturalmente es utilizar las propiedades de los tomates el cual ayudará ablandar la dureza de los callos y facilitara la eliminación. Todo lo que hay que hacer es extraer la pulpa de tomate y aplicarla directamente en el área afectada cubriendo con un vendaje y/o un calcetín para evitar manchar la cama ya que el procedimiento se debe realizar por la noche, dejando actuar hasta el siguiente día. Al momento de retirar lavamos con agua y secamos bien el área afectada y repetimos este tratamiento hasta 3 veces por semana por las noches hasta ver resultado.

LIMÓN
El ácido cítrico en el limón funciona muy bien para suavizar la piel endurecida que conforma los callos hasta que se caen, para ello aplique el jugo de limón fresco sobre el callo y deje secar con el aire sin calzarse, hágalo por lo menos tres veces al día y usted mismo suspenda cuando haya visto el resultado deseado.

LEVADURA DE CERVEZA
De venta en herbolarios, otra opción es mezclar una cucharadita de levadura de cerveza con un poco de zumo de limón para hacer una pasta espesa que debe untar sobre el callo y luego cubrirlo con una venda para dejar toda la noche hasta que se sienta satisfecho con el resultado.

ACEITE DE VITAMINA E
La vitamina E es un nutriente esencial para el mantenimiento de la salud general de la piel y el cabello y también se considera una cura efectiva para los callos ya que no sólo hidrata sino que suaviza la zona dura y áspera de la piel que forma el callo mientras que con sus antioxidantes ayuda a su rápida curación y para usarlo solo debe cortar una cápsula de aceite de vitamina E y aplicar el aceite directamente sobre el callo y dejando en remojo durante unos minutos antes de ponerse calcetín limpio antes de ir a la cama. Repita todas las noches hasta obtener el resultado deseado.

EL VINAGRE BLANCO
El vinagre blanco es otro excelente remedio probado para los callos en los pies ya que el alto nivel de acidez del vinagre blanco ayuda a suavizar la piel dura, mientras que con sus propiedades antifúngicas y antibacterianas reducen el riesgo de infección. Para aplicarlo hágalo antes de acostarse mezclando una parte de vinagre blanco con tres partes de agua y juague los pies mientras frota fuertemente el callo con la mezcla; luego cubra la zona con una venda adhesiva y deje toda la noche.
A la mañana siguiente proceda a exfoliar la piel sobre el callo con una piedra pómez o una lima de cartón y al terminar aplique un poco de aceite de oliva para mantener la zona hidratada.

La enfermera de Consejosdelimpieza.com nos va a contar como las abuelas utilizaban la aspirina para suavizar sus callos.

ANTES DE COMENZAR: Si es diabético NO pruebe este remedio casero, igual que si es alérgico a la aspirina.
* Machacar de cinco a seis pastillas de aspirina y mezclarlas con media cucharadita de zumo de limón y unas gotas de agua para luego aplicar la mezcla sobre la zona afectada y envolverlo con una servilleta o gasa caliente para cubrirlo con una bolsa de plástico o papel film; deje actuar unos diez minutos y al retirar raspe los callos (que estarán muy blandos) con una piedra pómez.

Así llegamos al final de nuestra nota la cual esperamos que haya sido de su agrado y de fácil lectura y comprensión; no dude en comentar su experiencia con los molestos y antiestéticos callos para que toda la comunidad se entere de ese remedio que te ha dado resultado.

Un saludo y hasta próximas entregas,
Consejosdelimpieza.com




EFECTOS DEL CIGARRILLO EN EL ORGANISMO

Mujer fumando
Más que cualquier otra enfermedad, fumar es la fuente de más grande de muerte y discapacidad en todo el mundo hoy en día; específicamente, en España se da la mayoría de las muertes causadas por el tabaquismo que son más de 40.000 que ocurren por año debido al alto consumo de esta droga y por ello en Consejosdelimpieza.com en nuestra sección de salud, os comentaremos qué efecto tiene el tabaco dentro de nuestro organismo.

¿QUE SUCEDE EN EL CUERPO CUANDO FUMAMOS?


No es sorprendente que el consumo de tabaco sea el responsable de cerca de 3 millones de muertes al año en todo el mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud en forma de enfisema, mientras que casi el 20% de los niños pueden morir debido a un paro cardíaco porque desde su nacimiento van llevando con ellos el hábito del fumador pasivo y a lo largo de su crecimiento el estar rodeados de ese humo que les llega a sus pulmones les va creando un notorio desgaste en su crecimiento y desarrollo hasta llegar afectarlos incluso con la posibilidad de causarles un paro cardíaco.

Para los hombres y las mujeres, una de las principales consecuencias de fumar es la reducción del apetito sexual y el aumento del riesgo de padecer impotencia sexual debido a que los componentes del cigarrillo o tabaco afectan la actividad cerebral y la circulación de la sangre generando además un trastorno de sueño, sudoración e impotencia sexual; 

Esté hábito también afecta la producción del óxido nítrico que es una molécula que influye directamente en la erección del pene y en el caso de la mujer inhibe la erección del clítoris y como consecuencia reduce el disfrute y ocasiona la pérdida del apetito sexual.



¿POR QUÉ ES TAN MALO FUMAR?


Varias investigaciones han identificado más de 5000 elementos químicos en las partículas de humo del tabaco demostrando que al menos 60 de ellos (como el níquel), son cancerosos; por su parte la nicotina -el ingrediente adictivo en el tabaco-, estimula el sistema nervioso, acelera la frecuencia cardíaca y aumenta la presión arterial.

Por otra parte el alquitrán, que se genera cuando el humo del tabaco se condensa, es una mezcla de diferentes sustancias químicas, incluyendo arsénico y cianuro; cuyas partículas llegan a los pulmones y al sistema respiratorio siendo gradualmente absorbido por el organismo causando con el tiempo problemas en la respiración hasta un punto que es muy posible que se desarrolle una enfermedad grave conocida como el cáncer de pulmón.


Otro terrible compuesto es el monóxido de carbono, el cual se aferra a la hemoglobina de la sangre más fácilmente que el oxígeno haciendo que la sangre lleve menos oxígeno por todo el cuerpo, lo que aumenta el riesgo de trombosis.

¿POR QUÉ EL TABACO ES ADICTIVO?


La razón principal del factor adictivo del tabaco, que hace muy difícil dejar este peligroso hábito es la nicotina que funciona como un estimulante mediante la entrega de dopamina, un químico del cerebro que produce una sensación de placer y por ello mismo, poco a poco las personas fumadoras van necesitando de dosis más altas de nicotina para experimentar los niveles de satisfacción esperados, y con el tiempo sencillamente el mismo cuerpo nos exige su consumo lanzando un mensaje de ansiedad incontrolable y malestar general, lo que hace muy difícil dejar éste hábito.

Por lo anterior, mucha veces aunque somos conscientes de que el fumar nos puede estar deteriorando por completo, hacemos caso omiso a las advertencias porque el organismo está completamente envenenado y ya se ha convertido en una adicción incontrolable. Si quieres conocer algunos de los mejores consejos para dejar el tabaco, no dude en hacer click en la imagen de la izquierda para leer nuestra completa nota con las 21 mejores estrategias para dejar el tabaco.

Continuando con nuestra explicación, podemos destacar que según los estudios, el tabaco es tan adictivo como la heroína o la cocaína, contando con casi un 70% de intentos de los fumadores por dejarlo, y el fracaso de la gran mayoría… hasta el punto de que aproximadamente la mitad de los pacientes con cáncer de pulmón producto de la nicotina comienzan a fumar de nuevo después de su recuperación de la cirugía; lo que demuestra que es tanta la fuerza de la adicción a esta droga que aun siendo consciente de que estamos tan graves y conociendo el origen del problema, la nicotina actúa sobre el cerebro para producir la necesidad de seguir fumando.


COMO AFECTA EL TABACO AL ORGANISMO


EFECTO DEL CIGARRILLO A CORTO PLAZO


A corto plazo, al fumar se estimulan las emociones placenteras y agradables, y los fumadores afirman que ayuda a aumentar su estado de ánimo, alivia la depresión leve, leas ayuda a controlar la rabia, les mejora la concentración y la memoria a corto plazo, y también puede proporcionar una modesta sensación de bienestar…lo que se debe a que la nicotina estimula la dopamina en el cerebro que a su vez es la responsable de las sensaciones placenteras.

NOTA: Si cree que fumar un cigarrillo electrónico hace una diferencia, no lo hace… algunas investigaciones ya han encontrado que en realidad los cigarrillos electrónicos pueden llegar a tener 10 veces más de carcinógenos que un cigarrillo normal como formaldehído y acetaldehído que fueron encontrados en el vapor producido por varios tipos de cigarrillos electrónicos.

A corto plaza las principales consecuencias de fumar es que adhiere inmediatamente el olor en la ropa y el pelo, problemas en las encías y pérdida de los dientes y si se comienza en la juventud, aumenta la probabilidad de seguir fumando hasta la edad adulta. 
NOTA: Los adolescentes que fuman también tienen 22 veces más probabilidades de consumir cocaína.

EFECTOS DE FUMAR A LARGO PLAZO


Cáncer: Fumar ha demostrado ser una causa muy potente de cánceres de pulmón, laringe, faringe, esófago, vejiga, riñón y páncreas. Algunas investigaciones sugieren que fumar está asociado con un mayor riesgo de leucemia y cánceres de estómago, mamario, hígado y cuello uterino. También es muy notorio que nuestra piel se torne reseca especialmente en los pies y aparezca un color particular en las uñas de las manos. También los dientes se van tornando amarillentos, puede aparecer un poco de mal aliento, perdemos el apetito y padecemos de cansancio; en general nuestro propio organismo va evidenciando la reacción a esta droga que con el tiempo toma el control y nos va destruyendo lentamente.

Imágenes de todo lo que contiene el tabaco.

Los Pulmones: La obstrucción crónica del pulmón, producida por bronquitis y enfisema, provoca una discapacidad respiratoria progresiva; esta obstrucción es causada por el estrechamiento de los conductos de aire en los pulmones y por la destrucción de los alvéolos. La aparición de esta enfermedad es gradual y la incapacidad respiratoria surge cuando casi la mitad de los pulmones han sido destruidos. Aquí cabe destacar que la gravedad de ésta consecuencia es que una vez que se ha establecido la enfermedad rara vez es reversible y por lo tanto es grave. Por ejemplo la neumonía es una infección de los pulmones muy común entre los fumadores que llevan fumando por un largo tiempo.

Corazón: En el momento en que se enciende un cigarrillo el corazón del fumador comienza a palpitar un 30% más rápido y la presión arterial también aumenta, obligando al corazón a hacer un mayor esfuerzo y por ende aumentando el riesgo de enfermedad coronaria. Ejemplo de unas de ellas es el paro cardiaco, la impotencia masculina y la probabilidad de abortos en las mujeres sin contar que en general tienen más complicaciones durante el embarazo y que los bebés nacidos de madres que fuman pueden nacer con deformaciones y con un peso de hasta 200 gramos menos que los bebés nacidos de madres que no fuman en promedio.

Además de lo anterior, los riesgos de los nacidos de madres fumadoras se asocian con un aumento de la posibilidad de sufrir una muerte súbita y enfermedades durante la lactancia materna y/o la primera infancia además de ser más propensos a sufrir de infecciones respiratorias graves durante el primer año de vida aumentando su propensión y posibilidad de ser hospitalizados por bronquitis o neumonía que aquellos que no fuman.

Así pues, hemos llegado al final de nuestra corta nota sobre los efectos del tabaco, no dude en hacer cuantos intentos sean necesarios para dejar de fumar, sin dejarse vencer por ese vicio a pesar de que tenga fracasos en varios intentos…llegará el día en que lo logre y va a notar como su organismo se va a reponer a partir de ese momento.

Gracias por su consulta y esperamos haber resultado útiles, y por ello no dude en contarnos su experiencia utilizando el buzón de comentarios para compartirlo con toda la comunidad.

Hasta la próxima,
Consejosdelimpieza.com

REMEDIOS PARA ALIVIAR EL COLON IRRITABLE

Chica con dolor en el estómago o colon
Para comenzar, es importante destacar que el colon es la parte del intestino grueso que “mueve” los desechos hacia arriba hasta llegar al colon trasversal en su camino de evacuación en forma de heces y debido a su función es evidente que es una parte fundamental en el organismo que debemos mantener en óptimas condiciones y funcionando correctamente para de esa manera evitar que se convierta en cultivo de futuras enfermedades que nos puedan llevar a una cama con infecciones graves, algunas de las cuáles se convierten en ocasiones en cancerígenas; por ello, en Consejosdelimpieza.com te vamos a mencionar los diferentes alimentos para que mantengas un colon limpio de forma natural. 

LA LIMPIEZA NATURAL DEL COLON


Aunque en apariencia el colon cumple una función muy simple, los malos hábitos alimenticios y un mal estilo de vida como el sedentarismo pueden conducir a que el colon funcione inadecuadamente, dando lugar a problemas de salud o varios tipos de trastornos del colon como evacuación incompleta o estreñimiento entre otras, por ello debemos seguir buenos hábitos alimenticios para poder conservar sano el colon y evitar enfermedades.

ANTES DE CONTINUAR: Solo recordar que en nuestra web nos limitamos a dar algunas recomendaciones para que naturalmente y con los alimentos de su despensa pueda mantener sano el colon, no pretendemos sustituir las indicaciones de su médico ni tampoco que considere sólo nuestras recomendaciones ante algún dolor, inflamación sospechosa o cualquier tipo de sensación con respecto al colon e intestino…en ese caso debe consultar inmediatamente su médico.

Para mantener la salud del colon debemos aumentar el consumo de frutas, verduras, alimentos ricos en fibra ya que con ello va a mejorar notablemente su función intestinal, y disminuirá la posibilidad de padecer problemas de colon como los pólipos y a largo plazo el cáncer; destacando que también influye en la disminución del sistema inmunológico que se ve afectado por la acumulación de toxinas en el intestino grueso.
Tenga en cuenta las siguientes recomendaciones (no para eliminarlos de su dieta pero sí para disminuir o aumentar su consumo):

Coma mucho arroz sin sal como guarnición o acompañamiento de sus comidas.
Aumente su consumo de requesón, manzanas horneadas, arándanos, moras, frambuesas y otras bayas silvestres.
Vaya remplazando la carne roja por el pollo o ternera, hervidos o cocinados en olla a presión.
Cene ligero o liviano con yogur con compota, té o leche.
Aumente su consumo de agua, reduzca el estrés y haga ejercicio.
Aderece su comida con hierbas como el perejil, hojas de laurel y/o limón
Utilice remolachas, zanahorias, apio, manzana rallada para las ensaladas.
Evite la pimienta, el ají, mostaza, cebollas crudas, ajo, pepinillos, frijoles, repollo, alcohol, gaseosas y el tabaco.
Evite los alimentos fritos, carne ahumada, delicatessen, carne de cerdo, pato, pavo, pescado y las grasas.

REMEDIOS CASEROS PARA ALIVIAR LOS SÍNTOMAS DEL COLON IRRITABLE O COLITIS

Síntomas de un colon enfermo.

Para comenzar es importante saber si tenemos los síntomas de esta condición los cuales son incómodos y dolorosos y manifiestan a través del estreñimiento, distensión abdominal y dolor abdominal agudo principalmente.
-“La mayoría de los médicos hoy en día están de acuerdo en que unas pastillas no aseguran que te vayas a curar ya que el síndrome del intestino irritable se considera un problema de salud incurable, lo que sí existe es la posibilidad de tratar y de mejorar los síntomas”, aquí algunas recetas para aliviarlo.

El BICARBONATO DE SODIO es nuestro primer remedio recomendado, ya que en la mayoría de los casos, el intestino se irrita por una dieta inadecuada y los síntomas son dolores en el lado izquierdo, por la acumulación de gases seguidos de hinchazón y muchas veces del estreñimiento; Así que comienza probando, 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio disuelto en 1 taza de agua por las mañanas durante dos semanas y mira el resultado.
El bicarbonato de sodio tiene multiples utilidades en el hogar, si quieres leer nuestra curiosa nota sobre los 100 principales usos que le puede dar al bicabornato en el hogar y la limpieza, con solo un click en la imagen de la izquierda se va a sorprender!

Los ARÁNDANOS son muy eficaces en el tratamiento de la diarrea y los problemas de colon como el régimen de comer dos veces al día un poco de arroz y un plátano durante una semana. Para hacerse el remedio de los arándanos para el colon, prepare dos cucharadas de arándanos secos en 250 ml de agua caliente y hervir, luego deje enfriar y beba esa agua dos veces al día por dos semanas.


La MENTA es un gran aliado para curar la irritación del colon y la infección ya que con su agente anestésico calma el dolor y con su contenido en timol, es muy eficaz para destruir las bacterias, y para su uso lo puede consumir en forma de té, en aceite o en cápsulas.

El ALOE VERA es una planta que cura casi cualquier dolor o dolencia del organismo y con sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes es compatible con todas las funciones digestivas reduciendo y aliviando la inflamación, bebiendo una taza de jugo de aloe vera mantendrá sano todo el tracto digestivo y por ende un colon sano e hidratado.


Los ENEMAS DE CAFÉ son buenísimos para aliviar el dolor e hinchazón, y para hacerlo, utilice su equipo de nemas y ponga a hervir un puñado de granos de café en un litro de agua, luego deje la mezcla a temperatura ambiente para poder utilizarla y hágalo un par de veces al mes, conservando el líquido por espacio de 10 minutos.

La SEMILLA DE MOSTAZA viene muy bien para el colon irritable, solo deberá tomar 1 cucharadita de semillas de mostaza 3 veces al día, por la mañana, tarde y noche, tragando las semillas de mostaza con un poco de agua y hacerlo durante un mes con lo que ayudará a la congestión de colon y la eliminación de las toxinas.

TRATAMIENTO PARA LOS PROBLEMAS DE COLON

En ésta ocasión la enfermera de nuestra web y a título informativo nos va a contar las formas en que la medicina suele tratar los problemas de irritación e infecciones en el colon, de todas maneras le recomendamos que visite su médico para que le oriente sobre lo más adecuado para su caso.

Los antibióticos: Se usan para eliminar las infecciones que puedan haber en el intestino, también ara tratar la colitis ulcerosa en la que se presentan complicaciones como abscesos y/o fistulas. También se prescriben, cuando el colon (o parte del colon) se ha extirpado a través de cirugía.

Los salicilatos (aminosalicilatos), se usan en caso de brotes leves y esporádicos y ayudan a mantener la colitis ulcerosa controlada, disminuyendo la inflamación, normalmente se toman por vía oral, en granulados o por vía rectal dependiendo la zona afectada; los salicilatos funcionan como medicina de mantenimiento y protección, evitando reincidencias y sus efectos resultan positivos también en casos de cáncer de colon.

Los corticoides son unos efectivos antiinflamatorios aunque deben tomarse solo bajo prescripción médica ya que tienen efectos secundarios; se pueden tomar por vía oral, rectal o intravenosa.

Los inmunosupresores son medicamentos que van dirigidos a la regulación del sistema inmune encargado de controlar la colitis ulcerosa. Cuando los corticoides no funcionan o deben suspenderse, se recurre a los inmunosupresores que a su vez deben usarse con prudencia pues pueden producir anemia y alteraciones al hígado. Otro inconveniente de los inmunosupresores es que actúan lentamente, obligando a hacer tratamientos demasiado largos y riesgosos por sus efectos secundarios.

Tratamiento quirúrgico; en el tratamiento de la colitis ulcerosa se recurre a la cirugía casos excepcionales y es el médico quien lo decide.

Así llegamos al final de nuestra nota para que ponga en práctica las sencillas recetas y nos cuente su experiencia (utilizando el buzón de comentarios de la parte de abajo o las redes sociales), para de esa manera ayudarle a las demás personas que puedan estar presentando problemas en el colon.
un saludo y hasta próximas entregas!

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CONSEJOS PARA TENER UNAS PESTAÑAS SANAS Y LARGAS

Imágenes de seis consejos caseros para alargar pestañas

Las pestañas juegan un papel muy importante en la belleza de la cara y es por eso que la mayoría de nosotros deberíamos tratar de darles un cuidado especial que las hagan lucir más largas y fuertes, lo anterior en busca de una mirada intensa y con más expresividad, pues buscamos unas pestañas de aspecto largo y con una forma ondulada que refleje la belleza del ojos. En el mercado hay muchos productos para componer las pestañas y darles la expresividad que tanto deseamos, sin embargo estos productos son a menudo caros y en muchos casos no ofrecen los resultados que esperamos y por ello en Consejosdelimpieza.com te vamos a contar los mejores y más populares remedios caseros para obtener el resultado que esperamos y lucir unas pestañas largas y una mirada más expresiva.


CONSEJOS PARA TENER UNAS PESTAÑAS SANAS Y LARGAS


ANTES DE COMENZAR
Si buscamos esas anheladas pestañas, lo primero que debemos hacer es tener en cuenta las siguientes recomendaciones generales ya que muchas veces olvidamos algunos aspectos relevantes en cuanto a las pestañas:

*Asegúrese de no tirar sus párpados cuando utiliza un rizador de pestañas
*Evite frotarse los ojos con fuerza o bruscamente
*En caso de conjuntivitis, asegúrese de reemplazar cualquier maquillaje de los ojos que haya utilizado recientemente
*Evite el uso de pestañas postizas, porque cuando se las quita, normalmente puede estar arrancando junto con ellas, algunas de sus pestañas reales.
*Reemplace su máscara de pestañas de tres a seis meses para evitar la acumulación gérmenes, microbios y posibles infecciones para mantener los ojos lo más sano posible.

CUIDADOS QUE SE DEBEN TENER CON LAS PESTAÑAS


Limpieza constante:
Es muy importante limpiar las pestañas, especialmente cuando hemos aplicado maquillaje ya que el uso de máscaras endurece las pestañas y las hace más propensa a romperse debido a que estos productos contienen químicos no apropiados para tus pestañas que las van debilitando con el tiempo y por ello debemos limpiarlas con regularidad para que “respiren” de forma correcta.

Coma vegetales:
Click sobre la imagen:
Para eliminar las manchas de rímel
de la ropa.
Al igual que el pelo, las pestañas crecen, se debilitan o se fortalecen de acuerdo con el tratamiento que les damos y por ello es esencial tener una dieta sana y equilibrada; lo mejor es comer vegetales crudos que aporten la cantidad de vitamina necesaria para mantener su cuerpo sano y por ende las pestañas y el cabello, introduzca en su dieta el pimentón, zanahoria, tomate, cebolla, col, espinacas, entre otros para aportar a su cuerpo las vitaminas que necesitan para tener un cabello y unas pestañas con mucho más volumen. Además es muy importante consumir distintos tipos de frutas que nos aportan nutrientes no solo para el cabello o las  pestañas, sino también para mantener dientes, uñas y en general una piel sana y radiante.

Evitar el estrés:  
Como casi para todo en el cuerpo humano, el estrés es un enemigo, y no es la excepción si quiere tener las pestañas soñadas y una mirada radiante ya que cuando pasamos por situaciones estresantes, el pelo se debilita y  se cae más de lo normal, lo mismo pasa con las pestañas que se debilitan y se caen con la misma intensidad que el pelo.
    
Consumir Vitaminas:
Especialmente la vitamina H conocida como la biotina que fortalece notablemente las pestañas y las ayuda  crecer más rápido, es una vitamina del complejo B que podemos obtener a través de las bananas, nueces, sardinas, granos enteros, levadura de cerveza y almendras por ejemplo.
Antioxidantes y Vitamina C: 
Los antioxidantes tienen como máximos representantes las vitaminas C y E que son las responsables de combatir los radicales libres y además ayudan al crecimiento y fortalecimiento del cabello y de las pestañas. Si no consume vitamina C, verá cómo se abren las puntas del pelo y se seca. La vitamina E aumenta la circulación en el cuero cabelludo y por ende mejoran el aspecto de las pestañas. Se obtienen especialmente a través de frutas cítricas como las naranjas, limón, mandarina y kiwi.


Masajee sus párpados:
Un consejo fácil para lograr unas pestañas más sanas y largas es el masaje del párpado que estimula los folículos pilosos de las pestañas y por ello masajee regularmente sus párpados con la yema de los dedos y de forma muy suave para comenzar a notar una diferencia en la fortaleza de cada pelo.

Evitar el uso de pestañas postizas:
Otro consejo para hacer crecer las pestañas más largas y gruesas es evitar lo máximo posible el uso de pestañas postizas ya que el uso de las pestañas postizas o las extensiones de pestañas a largo plazo daña sus pestañas naturales ya que normalmente cuando las quitamos se suelen ir con ellas algunas de las pestañas reales, por ello recurre a las pestañas postizas sólo cuando sea absolutamente necesario.

Desmaquillarse completamente por la noche:
Cuanto más tiempo las pestañas están libres de maquillaje, mejor van a crecer así que retire siempre todo el maquillaje de los ojos durante la noche para dar a sus pestañas la oportunidad de respirar y si es posible pase algunos días sin maquillarse o en su caso quítese el maquillaje tan pronto llegue a casa.

REMEDIOS CASEROS PARA TENER UNAS PESTAÑAS LARGAS Y POBLADAS


Vaselina:
Va en primer lugar ya que es uno de los mejores acondicionadores para las pestañas y para usarlo correctamente solo debe aplicarlo y dejarlo por la noche o hacerlo apenas se levante y antes de maquillarse enjuagando después de unos 15 minutos y empezará a notar los resultados en un par de semanas.

Vitamina E:
En la sección anterior sobre los consejos o hábitos para tener unas pestañas saludables incluimos la ingesta de vitamina E, pues bien en este caso vamos a utilizar una capsula de vitamina E pero aplicada directamente sobre las pestañas, para hacerlo solo debe romper la cápsula y con la yema de los dedos “untar” suavemente las pestañas de abajo hacia arriba y dejar por la noche para que absorba.

Aloe vera:
El aloe vera es tan bueno para los ojos como lo es para la piel ya que gracias a la gran cantidad de vitaminas y nutrientes que contiene, va a servir para el crecimiento saludable y la hidratación de sus pestañas y para usarla solo debe tener a mano un poco de sábila y con un aplicador de rímel viejo y limpio, aplicar suavemente en las pestañas antes de ir a la cama, para a la mañana siguiente con un poco de agua tibia enjuagar... notará los resultados.

Cepillar las pestañas:

Al cepillar el pelo de las pestañas va a limpiar cualquier partícula de polvo y suciedad y de esa manera fomentar un buen suministro de sangre a los folículos que nutren el crecimiento de las pestañas, así que no dude en tener a mano un pequeño “peine” para pestañas (utilícelo solo para esa finalidad) y cepille suavemente todos los días para hacer crecer las pestañas más largas y gruesas.

Aceite de Oliva:
El aceite de oliva es uno de los mejores acondicionadores naturales para sus pestañas y para aprovechar sus beneficios solo debe frotarse los párpados y las pestañas cada noche con unas gotas de aceite en la yema de los dedos y a la mañana siguiente, enjuagar con abundante agua, con sus vitaminas va a lograr un volumen notable y abundante a las pestañas en un par de semanas.

Té verde:
Hacer un poco de té verde y dejarlo enfriar para luego deslizar el dedo por encima de las pestañas con un poco de algodón. La cafeína y flavonoides que se encuentran en el té verde le ayudará a mantener el crecimiento de las pestañas existentes y estimular el crecimiento de nuevas pestañas también.

Leche de coco:
La leche de coco es rica en grasas y proteínas que mejoran la salud y el crecimiento de las pestañas, solo debe humedecer un bastoncillo de algodón en leche de coco fría y aplicarlo sobre las pestañas, dejando actuar durante 10 minutos y luego enjuagar; hacerlo dos veces al día durante dos meses para ver una notoria mejoría.

Huevo:
Haga una pasta batiendo un huevo mezclado con una cucharada de glicerina hasta que consiga una textura cremosa y con un hisopo de algodón o un cepillo aplíquelo en sus pestañas, deje actuar por 15 minutos y enjuague con agua fría. El huevo contiene excelentes proteínas para la salud de sus pestañas además de la biotina que le ayudará a mejorar la textura de las pestañas.

Limón:
Los limones son ricos en vitamina C, y por lo tanto ideal para la piel, el cabello y la salud en general; en este caso utilizaremos las cáscaras las cuales debemos dejar remojando durante unos 3 días en aceite de oliva para luego aplicar la mezcla sobre las pestañas, con lo que ayudaremos a aumentar su longitud y grosor rápidamente.

Aceite de ricino:
Este es uno de los mejores remedios caseros para conseguir alargar las pestañas y para usarlo debemos tener a mano un cepillo para las pestañas (sino quedaremos completamente embadurnados) y aplicarlo en las pestañas y las cejas cuando se vaya a acostar. Escurra muy bien el cepillo y tenga mucho cuidado de que no le caiga dentro de los ojos.

Aceite de Emú: 
No es muy conocido pero el aceite de emú funciona con las pestañas ya que les aporta energía  y hace que crezcan  gruesas y fuertes, para aplicarlo puede hacerlo durante el día antes de salir (si no quiere usar rímel) y solo necesita un bastoncillo de algodón para untar desde la raíz a las puntas para de esa manera gozar de un brillo natural y al cabo del tiempo aumentar el volumen. Al igual que los demás aceites naturales, puede hacer la prueba añadiendo un poco al rímel para probar que tal funciona ya que con ello disminuirá el daño al maquillar sus pestañas.

Los aceites naturales:
Todos son muy buenos para las pestañas, aceite de oliva, de coco, de aguacate, almendras dulces, lino, sésamo, argán, coco, sésamo, etc, solo debe aplicar un poco de aceite en las pestañas y dejar actuar durante la noche para lavar a la mañana siguiente.

Recorte las pestañas:

Si! Ha leído bien, seguramente le parecerá sorprendente, pero al igual que el cabello tiende a crecer más rápido después de que cortamos las puntas, las pestañas funcionan de la misma manera; con mucho cuidado recorte las puntas una vez cada tres meses y así estimulará los folículos asegurando que sus pestañas crezcan más rápido.

Estimado lector, esperamos que haya resultado divertida y útil nuestra nota, seguramente lo hemos sorprendido con algunas sugerencias para lograr unas pestañas más largas y fuertes, no dude en utilizar nuestro buzón de comentarios en la parte de abajo para contarnos su experiencia, nos encanta que comentes!
Un saludo y mucha suerte con esas pestañas…hasta la próxima.

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Mujer se ríe de un chiste sobre las pestañas